Agora foi finalmente descoberto que é muito bom para a saúde beber café diariamente de 3 a 5 xícaras, pois traz grandes benefícios. Veller nos explica.
DR. VELLER EXPLICA QUE É MUITO BOM PARA A SAÚDE BEBER 3-5 CAFÉS DIARIAMENTE 
PORQUE TRAZ GRANDES BENEFÍCIOS.
Agora foi finalmente descoberto que é muito bom para a saúde beber café diariamente.
- Uma xícara de café padrão contém 236 ml. e contém 95-100 mg de cafeína. Os efeitos do café dependem da cafeína, mas também de seus mais de 100 componentes ativos com efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios, e é uma fonte de vitaminas e magnésio.
- De acordo com estudos recentes, o café faz bem mesmo se você tiver problemas cardíacos, renais ou hepáticos.
- O café aumenta a longevidade e protege contra pressão alta e outros problemas cardiovasculares.
- Esses estudos determinaram que aqueles que bebem café diariamente vivem mais tempo, têm menos risco de diabetes e menos problemas de memória.
@Conciencia_Mundial
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